Italunk a VÍZ

Testünk születésünkkor kb, 80%-a, halá-lunkkor már csak kb. 50 %-a viz. Az agykéreg   84%-a, az izmok 75%-a, és az idegsejtek 70%-a víz! Minden sejtünk fő alkotóeleme a víz. Minden életfunkciónk-hoz vízre van szükségünk. Pl: a vesénken a kiválasztás során, naponta 1800 liter víz áramlik át. Ezért fontos, hogy mit iszunk. Amikor szomjasak vagyunk és más italt fogyasztunk, abból plusz energiával kell vizet nyernünk, legjobb ha vizet iszunk. De a csapvíz nem mindig jó minőségű, vagy szennyezett, vagy magas a klór tartalma, ezért egyre többen isznak ásványvizet. Csakhogy az ásványvizeknek túl magas az oldott ásványi anyag tartalma, amiből szervezetünk 2gram/liter mennyiséget képes feldolgozni, az e feletti rész lerakó-dik májba, vesébe, erekbe... Tehát a leg-egyszerűbb és legolcsóbb megoldás ha házilag tisztítjuk a vizet. Ma már sokféle módszer van. Így például tudunk előállí-tani Pi-vízet, ami szinte megegyezik sejt-ben lévő vízzel. A Pi-víz gyorsan és csekély energia felhasználással jut a sejtekbe, azok működését normalizálja, ezzel az öregedés folyamatát lelassítja.

Jön a meleg - inni kell !

• Az emberek 55-65%-a krónikusan vízhiányos
• Az emberek 37%-ánál a szomjúságérzet annyira gyenge, hogy gyakran összetévesztik az éhségérzettel, ezért akkor is esznek, amikor csak egy pohár vizet kellene inniuk.

• A Washingtoni Egyetem felmérése szerint egy pohár víz maradandóan csökkentette a diétázók 100%-ának éhségérzetét.

• A nappali fáradtság elsőszámú okozója a vízhiány.

• Folyamatban lévő tanulmányok kimutatják, hogy a hát- és izületi fájdalmakban szenvedo k 80%-ánál naponta 8-10 pohár víz csökkenti a fájdalmakat.

• Már 2% folyadékvesztés megzavarhatja a rövidtávú emlékezetet. Nehézségeket okozhat az alapműveletek elvégzésénél. Csökkenti az összpontosítási, felfogási képességet

Szólj hozzá te is!

Név:
E-mail cím:
	Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet. Írd be a fenti szót:

Súgó Még nincs hozzászólás.